'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに

「それなりに恵まれている方だと思うし、それなりにうまくやってきた。・・・あれ、’それなり’って何だろう?」  そんなあなたに’おもいっきり’のしあわせを。 @カウンセラーいなこ

がんばりやなあなたへ

人生がリレーなら。過去の決断を後悔しているあなたへ。

人生がリレーなら。過去の決断を後悔しているあなたへ。 おいしい親子丼を食べたくて、三つ葉を買いました。 薬味系は全般的に好きなのですが、1人だと使い切れないので、あまり買わないんですよね。 三つ葉は初めて買いました。 ちょっとのことだけど、料理…

【ご相談】結婚した友達を素直に祝えない。私の方がこんなに努力しているのに。

【ご相談】結婚した友達を素直に祝えない。私の方がこんなに努力しているのに。 肌寒い日が続いています。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 肌寒くても、真冬のように芯から冷えるような「…

【ご相談】仕事の好きな私のストイックさが、後輩を追い詰めてしまっているのでしょうか。

【ご相談】仕事の好きな私のストイックさが、後輩を追い詰めてしまっているのでしょうか。 カウンセリング メニュー こちら大阪は、昨日よく雨が降りましたが、今日も降ってきました。 気温がガタガタですが、この雨がまた、季節をぐいっと進めるのでしょう…

「私できたわよ?」は、ときに凶器となる。

「私できたわよ?」は 、ときに凶器となる。 カウンセリング メニュー 今日は朝から、買い忘れたものを買い足しに、近所のスーパーに行ってきました。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに カウンセラーいなこです。 食材の買い出しは…

【ご相談】自分が何をしたら喜ぶのかわからない。〜疲れすぎていたら、何をしたいかわからなくなるのは当然のこと〜

【ご相談】自分が何をしたら喜ぶのかわからない。〜疲れすぎていたら、何をしたいかわからなくなるのは当然のこと〜 カウンセリング メニュー はこちら 「花粉が大量に飛ぶ可能性があります」という天気予報。 ほんとやとしても言わんといてくれと思いました…

自分のがんばりすぎに気づいて、がんばるのを辞めた後に起こりがちなこと。

自分のがんばりすぎに気づいて、がんばるのを辞めた後に起こりがちなこと。 新調したフライパンで昨日はもやしとニラと豚肉を、今日は新調フライパンJrでつくねを焼きました。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウ…

もう無理!限界!って思ったときには、とっくに限界超えてます。

もう無理!限界!って思ったときには、とっくに限界超えてます。 フライパンを2つ、買い替えました。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 メイン張ってる大きなフライパンと、昔ながらのホッ…

思わぬトラブルに遭って、大変な思いをしているあなたへ。

思わぬトラブルに遭って、大変な思いをしているあなたへ。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 春は名のみの風の寒さやとはいえ、紫外線の強さを見逃せない今日この頃です。 もう日傘を使うこ…

かわいい子どもを育てるように、自分を育てる。

かわいい子どもを育てるように、自分を育てる。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 梅がみごとに咲いているのを見て、ブログ用に写真を撮ろうと思ったけれど結局忘れました。 色は桜が好きだ…

「じゃない方」だからこそ声を上げていい。あなたの人生においてはいつでもあなたが当事者。

「じゃない方」だからこそ声を上げていい。あなたの人生においてはいつでもあなたが当事者。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 左肘に貼ったキズパワーパッドの中の浸出液がパンパンになって…

弱さには、見ず知らずの人間に迷わず話しかけさせるほどのパワーがある。

弱さには、見ず知らずの人間に迷わず話しかけさせるほどのパワーがある。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 暖かくなったと思えば黄砂お見舞いの大阪です。 実は昨日、何年かぶりに、 ビッタ…

結婚したいと思っているのに、なかなか婚活する気になれないワケ。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 月末業務とその余韻で、バタコさんでした。 ご無沙汰して申し訳ありません。 すてきな彼はほしいと思うけど、出会いの場に行ったりするのはおっくう。 結婚したいと思っているのに、なかなか婚活する気にはれない。 …

苦手を克服するためには、出来レースの勝利を重ねていく。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 日が着実に短くなっていますね。 日々通勤で車に乗っていると、よくわかります。 日差しの差し込む角度とか、この時間に通るこの道は、この間までは明るかったのにとか。 季節は着々と進んでいます。 さて昨日は、ネ…

テクニックを身につけてどうするか、それが問題だ。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 世の中には、いろんなテクニックがありますよね。 恋愛テクニックとか。 片思いしているときなんかは特に、その恋をうまくいかせたくて、自分を好きになってほしくて、でも正面きってアプローチするのは怖くて、テク…

お局さまの涙

こんにちは、カウンセラーいなこです。 じわじわと食欲の秋を感じています。 甘いものがあまり好きじゃなくて、子どもの頃から、おやつにケーキを買ってもらうより、ポテトとか、チキンマックナゲットとか、たこ焼きを買ってもらう方がうれしかったのですが…

淋しいと思うのは当然、かまってほしいのも仕方ない。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 中秋の名月の昨日は、月が光り輝いていました。 私には4歳の甥っ子がいるのですが、会うと、 「おねぎょ(私の呼び名)、見といてや!見といてや!」 と、自己顕示欲満載です。 見たところで、こまちとはやぶさ(タ…

心がしんどいとき。根本治療と対症療法の両方の視点を持つ。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 第2弾無料カウンセリング・モニター募集を始めて、ありがたいことにまたお申込みいただいております(^▽^) 第2弾募集は、残り1枠となりましたので(9月29日10:30現在)、ご興味ある方は、ぜひぜひご検討お願い…

「感謝をしましょう。」のその前に。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 はじめに、忘れないうちにお知らせを。 第2弾カウンセリング・モニター募集を、9月27日(日)の午前中に開始します。 ご興味ある方は、ぜひぜひご協力お願いいたします(^▽^) リピート利用も大歓迎です! ただし、…

感情は堂々と十二分に感じきる。湧き出た感情に、良いも悪いもないのだから。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日も長くなりそうなので、前説なしに話し始めます。 感情をありのままに認めて感じきりましょう。 感情は、十分に感じきったら引いていきます。 感じたことにいいも悪いもありません。 なんてことを、心理系の話では…

たしかに生きづらいのに、明確な原因がわからない。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 今回、カウンセリング・モニターにご協力くださった方の中に、私のカウンセリングを選んだのは、このブログタイトルの「それなりに……」に惹かれたから、あるいは「このような方に特におすすめです」欄の、「壮絶な経験…

悲しいときは、悲しみのステージにいるとき。悲しみきったらそのステージを卒業できる。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 これまでこのブログで、「ふわふわスピリチュアル」なんていうことばを何度か書きました。 私の造語です。スピリチュアルの中でも、「大丈夫ですよ」、「あなたは光の存在です」、みたいに、特にやさしく語りかけてく…

新しいことになかなか取りかかれない。それは私が打算的だったからだわ。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 みなさんは、何か新しいことに取り組むとき、サッと取りかかれるタイプですか? それともなかなか取りかかれないタイプですか? 私は、なかなか取りかかれないタイプ。 うまくいくだろうという青写真が自分で見えてた…

何かを失って悲しいとき。必ず同時に得ているものを探してみる。

おはようございます、カウンセラーいなこです。 こんなのを見つけました。 「ハッピー毎日投稿終了前ソング」。 www.youtube.com 私は存じ上げなかったのですか、水溜りボンドというユーチューバーのお2人が、6年間欠かさず毎日投稿していたのを、今年いっぱ…

うれしい評価は反芻、きっつい評価は次いこ、次!

こんばんは、カウンセラーいなこです。 お盆前後は帰省されている方も多いのでしょう、車に乗っていても、めずらしいナンバーの車を多く見かけます。 昨日は那須ナンバーの車を生まれて初めて見ました。 那須! 御用邸もあるという、あのすてきな那須から、…

あなたがどんなにやさしい人でも、「あの人」にだけは、ひどい扱いをしているかもしれない。

こんばんは、カウンセラーいなこです。 すっかり毎日更新、定時更新ではなくなってしまいました(^^;; おかげさまで、だいぶストレスなく過ごせています。 いや、ブログを書くこと自体がストレスというわけではなく、 毎日! 上質のものを!(気持ち、ね) …

自己の魅力認知におけるゲシュタルト崩壊についての一考察

なかなかいいんじゃないかしら。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 昨日書いたように、最近、あまり生き生きとしたブログ記事を書けていないなあと思っていて、日傘を鬼のように検索したのをきっかけに(どんなきっかけ・笑)、1週間ほど投稿…

自己肯定感が高いとは、こんな感じでしょうか……?

おはようございます、カウンセラーいなこです。 おはようでもないな。 少し間が開いてしまってごめんなさい。 ちょっと休憩していました。 毎日書いていたものを予告もなく途切れさせるのは、読んでくださっている方に失礼かなと思いながら、いやでも、休み…

とことん徹底的に'快'を追求した方がいい理由

全部望んでいいんだよ。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 先月受けた根本裕幸師匠の、自己肯定感のセミナー、そのときに、こんな話がありました。えー、またぁ?と言われても、今日も自己肯定感の話です。 旅行に行って楽しくて、「あー、この…

※注 得た情報は、幸せのために使いましょう。(ただのぐるぐる記事です)

あわてないあわてない。 ひとやすみひとやすみ。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 私が今参加しているカウンセラー根本裕幸お弟子さん制度の募集要項の条件の1つに、 「自分軸で考えて行動できる人」 という項目がありました。 カウンセラー…

遠く彼方とつながる ー和泉りょう香さんのセッションを受けてー

遠くの彼方から、それでよかったんだよという声 つながる おはようございます、カウンセラーいなこです。 和泉りょう香さんのセッションを受けた話、続きです。 www.aikoingk.com 「いなこさんは、今回の転職で生まれ変わったのだと思う」と言われた途端、…