'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに

「それなりに恵まれている方だと思うし、それなりにうまくやってきた。・・・あれ、’それなり’って何だろう?」  そんなあなたに’おもいっきり’のしあわせを。 @カウンセラーいなこ

悩んでいるあなたへ

さえないのは自分だけ。自分以外の人は全員幸せそうに見えるとき。

さえないのは自分だけ。自分以外の人は全員幸せそうに見えるとき。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ふとしたとき無意識に、「はにまるさまぁ〜」とひんべえのものまねをしてしまうのは私だ…

自分を制限する思いこみのルーツを知れば、書き換えやすくなる。

'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせにこんにちは、カウンセラーいなこです。寒いのに、花粉はたしかに飛んでいるというこの事実。ちょっと損した気分です。特に今年は、くしゃみ一つもできないこんな世の中なのに。 ポイズン。そこまで…

後悔しているあなたへ

後悔しているあなたへ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日は予報通り寒かった。 風ビュウビュウの雪チラチラ。 東北では地震もありましたが、みなさんそれぞれにご自愛ください。 「あの…

自分を制限する窮屈な思い込みを突破する

'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ついに洗濯物は部屋干し、花粉の薬も飲み始めて、花粉症対策モードです。 少し暖かくなったと思ったら、これだもの(^^;; さて私は、初めて社会人になって10…

目の前にないものにばかり恋い焦がれて、今あるものを蔑ろにするのはもうやめ。

目の前にないものにばかり恋い焦がれて、今あるものを蔑ろにするのはもうやめ。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 藤井風「へでもねーよ」が頭の中でループしています。 昨日、仕事とは関係…

心の変化は、らせん階段を上るがごとく。

心の変化はらせん階段を上るがごとく。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 通りがかりの下町の古い商店から漂う石油ストーブの匂いに、郷愁を感じてしまう私です。 寒いのが少しぶり返しまし…

引き寄せだとか言霊だとかビジョンとか。明るいイメージを持てずに、かえって焦るときは。

引き寄せとか言霊とかビジョンとか。明るいイメージを持てずに、かえって焦るときは。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今年は、100年くらいぶりに、節分が2月2日になるそうです。どうして…

生きづらさが完全になくならなくても、あなたの努力が足りないんじゃない。どうしても残っちゃったところは、あなたの旨み成分。

生きづらさが完全になくならなくても、あなたの努力が足りないんじゃない。どうしても残っちゃったところは、あなたの旨み成分。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日もバスサンドがあっ…

どうしようもなくなった時のお守りことば。「母なる宇宙は私を幸せにしたいと思っているはず。ってことは大丈夫ってことか。」

どうしようもなくなった時のお守りことば。「母なる宇宙は私を幸せにしたいと思っているはず。ってことは大丈夫ってことか。」 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 5日ぶりに、肘に貼ったキズ…

あれこれ言われてどうしたらいいかわからないとき。どんなにいいアドバイスでも、自分が吸収できる形に消化することが必要。

あれこれ言われてどうしたらいいかわからないとき。どんなにいいアドバイスでも、自分が吸収できる形に消化することが必要。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日の大阪の天気予報は、前日…

ダメな今を問題視しすぎない。克服できずとも、昇華させるというやり方もある。

ダメな今を問題視しすぎない。克服できずとも、昇華させるというやり方もある。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日は成人の日ですね。 大阪市は、感染拡大防止のため、成人式は延期みた…

流れを信じる。

流れを信じる。‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。今年は12年ぶりの丑年です。そりゃそうだ。 今日は実家で夢の上げ膳据…

あなたは日頃から何に守られていますか?

こんにちは、カウンセラーいなこです。 なんだかんだとばたついて、また更新がご無沙汰になってしまいました。 ごめんなさい。 週末は、伊勢神宮にお参りに行ったり、月末業務を終わらせて仕事納めをして、今日は疲れてうとうと寝たり起きたりしつつ、プラ…

退屈が嫌いな僕ら。

’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 このところ時期的に、テレビやラジオや街で、クリスマスソングが流れてくることが多かったです。 定番のマライアキャリーの「恋人たちのクリスマス」とか…

「○○したい」の向こう側

‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに。 こんにちは、カウンセラーいなこです。 寒くなってくると、やっぱり洗濯物の乾きが悪いですなあ。 朝から干していても、素材や干し方によっては、乾ききっていないことがあります。 願い、欲求…

その人を信じるだけで、力になる。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 仕事で、大阪の西の果てへ車で行くことがあるのですが、港でもあり、また近くでは2025年開催の大阪万博の会場の埋め立てもせっせと進めているため、仕事の車、大きなトラックが多いです。 淡路島や神戸、四国ともつな…

なかなか動けないけど、動けるようになるには。(わかりません)

こんにちは、カウンセラーいなこです。 生田斗真さんのキリン特製ストロングのCMで流れているミスチルの曲、♪君の髪に触れ〜っていうのが、きれいなメロディで、何となくエコーのかかった感じが、初期の頃の「マーマレード・キッス」を思わせる切なさでいい…

「何で私ばっかり?」誰しもそう思う瞬間はあるのかもしれないけれど。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 以前に、この世はアトラクションのようなものだという記事を書きました。 私は何のために生きているんだろう。 ちょっとスピリチュアルめいていますが、人間は、魂だったときに、この物質世界を楽しもうとして、この…

自分の前提をしあわせなものにして、現実を変えるには。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 ほんとに寒い。 湿度も下がってきて、感染には注意が必要ですが、くせっ毛にはいい季節です。 指通りなめらか〜(笑)。 昨日は、思い込みによって現実は変わる、前提によって世界は変わるというのはほんとだよ、とい…

自分の前提を変えるだけで、現実は本当に変わるのか。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 本格的に寒くなってきました。 暖房を使用すべきか否か。 まだ使わずにねばっています。 今から使ったら、もっと寒い1月2月はどうなるんだと思って。←今に生きてない(笑) さて、 「自分の思い込みで世界はできてい…

神様のせいにしたい。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 いろいろと忙しく、間が空いてしまいました。 カウンセラー根本師匠曰く、カウンセラーの元には、そのカウンセラーらしいクライアントさんがやってくるそうで。 クライアントさんは、何かしら解決したいことがあって…

苦しんだ日々は今、「情熱の証明」に変わった。根本裕幸お弟子さん制度、修了しました!

こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日のイラストを見て、 「いつもと違う・・・何このおじさん。いつものおしゃれな女の子のイラストは?」 とがっかりしたあなた、閉じないで〜(笑)。 このおじさんこそが、我らが師匠、カウンセラー根本裕幸です。…

自分が本当に欲しいものをわかっている人は幸せな人。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 前回、「ない」を裏返したら必ず「ある」という話を書きました。 「ないものじゃなくあるものを数えましょう」と、言われましても。 - 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに そして実は、その裏…

「ないものじゃなくあるものを数えましょう」と、言われましても。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 寒い。 1週間やそこらで、着る服がガラッと変わってしまいました。 足るを知る。 ないものを数えるより、あるものを数えましょう。 そんな教えを聞いたことのある方は多いと思います。 悩んでいるときは、「自分には…

好きを仕事にしたら、ワクワクキラキラばっかりなのか。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 第3弾、無料カウンセリング・モニター、おかげさまで満枠となりました! ありがとうございます!!! お話しできるのを楽しみにしております(^▽^) 次回募集は、11月中旬に予定しておりますので、気になる方はま…

ポジティブの押し売りがしんどいときは、「楽観的な悲観主義」がオススメです。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 寒い。 世の中、ネガティブよりポジティブがいいという風潮がありますが、私の心にずっと残っている、こんなことばがあります。 楽観的な悲観主義 高校のとき、現国の、教科書かあるいは実力テストの問題文か何かで読…

豊かさとは。お金を貯めれば貯めるほどいいというわけでもなくて。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 また一段階肌寒くなった気がしますね。 1ヶ月で、着る服がガラッと変わりそうです。 昨日、うちは貧乏という話(笑)をしたので、その流れで今日は、お金、豊かさについて書こうと思います。 お金って、大事だしほし…

美しさとは、躍動感。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 すっかり秋めいてきましたね。 今日は中秋の名月。 大阪は昨日の夜雨が降ったので、いろいろ流されて今日の空はすっきり。 きれいな月が見られそうです。 とはいえ、月を見ようとベランダに出ても、向かいのマンショ…

心がしんどいとき。根本治療と対症療法の両方の視点を持つ。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 第2弾無料カウンセリング・モニター募集を始めて、ありがたいことにまたお申込みいただいております(^▽^) 第2弾募集は、残り1枠となりましたので(9月29日10:30現在)、ご興味ある方は、ぜひぜひご検討お願い…

感情は堂々と十二分に感じきる。湧き出た感情に、良いも悪いもないのだから。

こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日も長くなりそうなので、前説なしに話し始めます。 感情をありのままに認めて感じきりましょう。 感情は、十分に感じきったら引いていきます。 感じたことにいいも悪いもありません。 なんてことを、心理系の話では…