'それなりに'うまくいっている →を→ 'おもいっきり'しあわせに

「それなりに恵まれている方だと思うし、それなりにうまくやってきた。・・・あれ、’それなり’って何だろう?」  そんなあなたに’おもいっきり’のしあわせを。 ©️カウンセラーいなこ

繊細なあなたへ

一度聞いたことばは消せないのなら、いいことばをいっぱい聞けば無敵じゃん。

膨大な知識があればいい 大人になって願う事 心は強くならないまま 守らなきゃいけないから BUMP OF CHICKEN「HAPPY」 こんにちは、カウンセラーいなこです。 カウンセリングモニターのお申し込みをたくさんいただきありがとうございました。 とても楽しみ…

悲しいときは、悲しみのステージにいるとき。悲しみきったらそのステージを卒業できる。

I don't care about anything クールなポーズ決めながら 実を言うと戦ってた 大切な命 とっても気にしぃなあなたは少し 休みなさい 宇多田ヒカル「Keep Tryin'」 こんにちは、カウンセラーいなこです。 これまでこのブログで、「ふわふわスピリチュアル」な…

好きな人の好きなタイプを気にするよりも

誰か好きになり 気持ち隠して身を引いて 忘れようとしたけど、やっぱ、ダメだった あなたの言葉に踊らされて 喜ぶ自分が馬鹿みたいで 本当の自分を徐々に失ってくのでした C&K「みかんハート」 こんにちは、カウンセラーいなこです。 ここ 2日間、要は人に…

私は自分の価値を認めようとがんばってるのに、他人が否定してくるんです。

怪しい おかしい それ以外なにも感じられない私 時代の声に 責め立てられる筋合いはない Official髭男dism「ノーダウト」 おはようございます、カウンセラーいなこです。 昨日、他の誰かがほめられていると、それに当てはまっていない自分は否定されているよ…

逆もまた真なり?自分以外の誰かがほめられているとき、ちくっとしたら。

真夏のピークが去った 天気予報士がテレビで言ってた それでもいまだに街は 落ち着かないような気がしている フジファブリック 「若者のすべて」 こんにちは、カウンセラーいなこです。 カウンセラー……はあ。モードになっていたのですが、先週末、カウンセラ…

うれしい評価は反芻、きっつい評価は次いこ、次!

誰かの言葉に 惑わされぬように そして誰かの痛みから 逃げ出さぬように MY LITTLE LOVER 「白いカイト」 こんばんは、カウンセラーいなこです。 お盆前後は帰省されている方も多いのでしょう、車に乗っていても、めずらしいナンバーの車を多く見かけます。 …

私の親は過干渉だったのかしらん。

例えようのない哀しみや ありのままを許してゆけたらいいのに もう泣かせないよ 矢井田瞳「Life's Like A Love Song」 こんにちは、カウンセラーいなこです。 昨日は、上司に対するもやもやを書きました。 そして、「その上司と同じことを自分に対してして…

自己肯定感が高いとは、こんな感じでしょうか……?

徒に疑ってみたりしないで大丈夫 いま君が独りで生きているなんて云えるの 君は常にギリギリで生きる あたしは何時も君を想っているのに 椎名林檎「虚言症」 おはようございます、カウンセラーいなこです。 おはようでもないな。 少し間が開いてしまってごめ…

いつもと違うものを意識的に取り入れて、違う自分を楽しむ。

えらべる。 ゆらげる。 これだから女はやめられない。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 たまっていた洗濯済みのハンカチに、まとめてアイロンをあてました。 仕事柄、アイロンをあてる必要のある服を着る機会が少なく、毎日アイロン台を広げる…

あの人のあの言動は本音100%なのか・・・?いやあ違うね、違うよね、だって私が違うもん。

人の本音なんてわからないよねー。そうよねー、だよねー。 てか私、自分の本音もよくわからないわ。そうよねー、だよねー。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 あなたは、どのくらい人に本音で話していますか? 自分の思いをどのくらい、表情や…

その枕詞って、いります?

それなりに、ねえ。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 またもや出勤前に書くチャレンジをして焦っています。できたてほやほやのほや記事です(ってアップできるのだろうか)。 さて、キャッチコピーをブログタイトルにして、2週間ほど経ちまし…

「あなたが辞めてもなんとも思わない」と言われて喜んでいた私

背負っているものをおろしたら、 こんなに飛べるんだ、って。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 さて、昨日の続き、私は人と距離が近かったのかという話の続きで。 近いとどういうことが起こるかという一例を、私のエピソードを基にお伝えした…

私は私、あなたはあなた。自己と他者のあいだにきっぱりと線を引く。

わたしとあなたの間に線を引く。 だから仲良くいられるの。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 先日のカウンセラー根本裕幸師匠の、自己肯定感セミナーに出たときに得た気づきのシェアを、一昨日に続きもう1つしたいと思います。 「自己肯定感…

とりあえず、決めちゃえ。あとはのんびりいきましょー。

あとさきなんて考えず、軽やかにね。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 先日は、カウンセラー根本裕幸師匠の、自己肯定感のセミナーに参加していました。 突然ですが、みなさんは、ドラえもんの道具を1つだけもらえるとしたら、何にします? …

大吉引いといて「いいことがない」なんて、どうかしてるぜ!

まあ大吉! たいへん、これはとんでもないことになりそうね♡ おはようございます、カウンセラーいなこです。 先週、天橋立にグランピングに行ったと書きましたが、 www.aikoingk.com そのときに、天橋立にある智恩寺・文殊堂にお参りしました。 まつられて…

どこまでいってもどのみち主観しかないんだから、Youの好きなように感じちゃいなよ!

冷蔵庫を開けて何をみつけるかは、 人それぞれ違うよね。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 おかげさまで、何とか今月の宿題を提出することができました。 カウンセラーとしてのキャッチコピーも考えました。また師匠から何らかのフィートバッ…

休みの日何してるんですか?

すばらしくありたいと切に願いながら、つまらなく見せようと努める。 もうわたし、自分がわからないの(笑)。 先日、職場の若者に、「いなこさんって、休みの日何してるんですか?」と聞かれた。 「何してるやろ……。片づけとか掃除して、あとは予定なかった…

私は言うでしょうね、人のためなら。

untitled 起こることはすべて必然。 無駄はないよ。 すべてはうまくいってる途中だから。 勇気出した人を神様は裏切らないって。 お金のことは後からついてくるって。 それは何とでもなるよ。 必要な縁は必ずつながっていく。 いつからでも遅いことはない。 …

あおり運転と顔文字と自己肯定感

おっとっと、急に飛び出してきやがって、激しい女だぜ。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 今、コロナが少し落ち着いているのもあり、それ以外のニュースも増えてきていますね。 先日、あおり運転のニュースを1件見ました。 ここ数ヶ月のニュ…

佐藤健でさえ、これだもの。

まあ! このワタクシの魅力がおわかりにならなくて? 豚に真珠、馬の耳に念仏、蓼食う虫も好き好き。 昔の人は、よく言ったものね。 タイトルで釣ってしまっていたらごめんなさい。 佐藤健情報ではないんです。 あざといタイトルのようだけど、釣るつもりは…

「いっぺん死んでみるWS」を受けてみられない!

そんなにいちいち考えてたら疲れるでしょう。 そうそうそんなふうにさあ、ゆるゆるしてたらいいんだよ。 カウンセラー・根本裕幸お弟子さん制度3期の弟子仲間の春香が、 「『いっぺん死んでみるWS』を受けてみた!」というブログ記事をあげていた。 「い…

「バチ」とは、何ぞや?

これが逃げでも何でも、とりあえず、歩いていく。 4月末に前の職場を退職して、5月から今の職場に移った。 退職を決めたのはもう、半年以上前なのに、未だにふと、 「私、本当にあの職場を辞めたのか」 と信じられない気がするときがある。 私があの、なじみ…

人の不幸は蜜の味・・・いやいや、そんなケチくさい世界の住人に甘んじてていいわけ?

花嫁がふえると、トスされるブーケもふえるわけでしょ? ほらやっぱり、幸せは幸せを呼んで、どんどんふえていってるじゃない。 前の職場の、他部署の女性上司。 アラフォーで独身の方でした。 私の職種と関わりの深い部署だったので、公私に渡ってその上司…

生きづらさの原因を探る ザ・ファイナル その6「親もあなたも大丈夫。誰にも遠慮せず、自分の人生を生きていい。」

あなたが生まれてきてくれたことがうれしい。 あなたがこの世にいるだけでしあわせ。 ほんとよ。 とても長くなってしまった。 これまで、幸せな家庭で育ったはずなのになぜ生きづらいのか、その原因を探るシリーズを書いてきましたが、今日でついにファイナ…

生きづらさの原因を探る その5「子どもは大人が思う以上に、気を遣っていたりする」

なんだか長いこと、こじらせてきちゃったなあ。 愛ゆえに、らしいんだけど。 おはようございます。 長くなってきました、「生きづらさの原因を探る その5」です。 母は、遠慮して強く主張しないという話だったが、父と母の夫婦げんかでも、言い争うというの…

生きづらさの原因を探る その4「遠慮は遠慮を呼ぶ」

「うん、私は大丈夫大丈夫!」 いやいやほんとは、大丈夫じゃないんでしょ? もっとガシッときてほしい。 ガシッときてくれたら、こっちもガシッといけるのになあ。 おはようございます。 雨と思っていたら晴れ間もあった日曜日。 私は一人暮らしで、洗濯す…

生きづらさの原因を探る その3「母の悲しそうな笑顔と遠慮がちなことばに、私はコントロールされていたのかもしれない。」

お母さんの涙はみたくないの。 お母さんが泣くくらいなら、わたしが泣くね。 おはようございます、カウンセラーいなこです。 私の生きづらさの原因を探る旅(笑)の続き、今日もよかったらお付き合いください。 その2で、「子ども時代に明らかな苦悩はなかった…

生きづらさの原因を探る その2「家族が好きだからこそ、空気をうかがってしまう」

どっちも好きだよ。どっちもいい人なの。みんなで仲良くしたいの。 特別な苦悩はないように思うのに、なぜ私は生きづらいのか、思い当たるその原因を少しずつぼちぼちと探っていきたいと思います。 今日はその1つめ。 私の父は、以前書いたように、 「それは…

きれいにしてもらって、よろこんで帰る。美容師さんにはやっぱりそれが1番。

きれいにしてもらってよろこんで使ったお金は、うれしいエネルギーを乗せて世を回る。だから世界はやっぱり大丈夫だね。 美容院に行ってきた。 3月上旬以来だ。 いつもは少なくとも1.5か月に1回は行っているのだけれど、退職転職で何かと支出が多かったり、…

どんなに理不尽に思えるできごとにも、やはり何らかの意味があるのかもしれない。

悔しいけれど、やっぱりあいつも、私のメッセンジャーだったのね。 先日、新車を買って1か月で、信号無視の車に当たられ事故に遭った話を書いたが、 https://www.aikoingk.com/entry/2020/06/04/080000 今日はそのsideB、事故の相手との話を書こうと思う。 …