自信のないあなたへ
さんざん迷って悩んで考えて決めたはずなのに、また揺らいでしまう。―１度決めたら終わり、１度やったら終わりではなく。 頭が軽くなってごっきげん♪ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日…
あなたじゃないと、だめな理由。 やっとまとまった雨が降った大阪です。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。これだけ降れば、降りそうで降らない、湿気ばかりが多い天気よりは、少しはすっきり…
守るものがない人間と、守るものがある人間。どっちが強いんだろう。 湿気は確実に増えたのに、雨がいまいち降りそうで降らないなあ。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 梅雨の本領発揮と言…
プロセスは完璧。神は万物に宿る。 バタバタしたり寝不足だったりで、更新があいてしまいました。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 そしたらもう、月末業務の時期だ。 早い。 さて今日は、…
泣きたくなりながら、自分を傷つけたりしなくていい。 誰も傷つかない冗談が言えるっていいですね。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ある朝、起きてテレビをつけたら、ゆりやんの動画が紹…
【ご相談】肉体的なコンプレックスについて思い詰めすぎて、会社に行けなくなりました。 今日は１日しとしと雨の大阪です。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 歩いているといろんなところで…
親離れの儀式 昨日はすごく寝苦しい夜でした。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 冷房もつけて、明日に備えて早くにベッドに入ったのに、何でかなかなか寝付けませんでした。 何度も寝返りを…
【ご相談】我が子をほめて育てて自己肯定感を高めてあげたいけれど、結果、傲慢になったらどうしよう。 念願の縮毛矯正に行ってきました。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 長くかかる施術…
【ご相談】ブサイクな上に、ほかに取り柄もない私の婚活は・・・ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせにこんにちは、カウンセラーいなこです。 久しぶりの晴れ間で湿度もなく、梅雨入りは嘘だったのではという気さえする大阪です。 こん…
人生がリレーなら。過去の決断を後悔しているあなたへ。 おいしい親子丼を食べたくて、三つ葉を買いました。 薬味系は全般的に好きなのですが、1人だと使い切れないので、あまり買わないんですよね。 三つ葉は初めて買いました。 ちょっとのことだけど、料理…
箸が転んでも自分責めっ！⑦いま最大の人生の岐路に立っているのかもしれない。 花粉の季節が終わったと思えば、今度は黄砂やPM2.5やらで、なかなか布団を干せない。 冬布団と夏布団をいい加減入れ替えたいのですが。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おも…
箸が転んでも自分責めっ！④罪悪感、愛のB面 まいたけは、塩こしょうと醤油で炒めただけでもおいしい。 天ぷらとか最高。 まいたけはキノコの王様ですね。←たぶん違。 ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーい…
【ご相談】漠然とした将来の不安、これからどう生きていこう。 こんにちは、カウンセラーいなこです。 箸が転んでも自分責めっ！シリーズの連載中ですが（笑）、今日はお伝えしたいことが降ってきたので、オンラインカウンセリング無料相談 | ココロノマルシ…
箸が転んでも自分責めっ！②世界が私を拒絶している 春は３日と天気が安定しないと言うそうですが、極端に寒くも暑くもない期間が今年は結構長い気がして、過ごしやすくていいです。 だけど状況的に、あまり大手を振って出かけられないのが残念です。 ‘それな…
ホロスコープ鑑定をしてもらった話。冥王星が個人天体に絡んでいてゲロゲロ。 肌寒くもありますが、さわやかで過ごしやすくもありますね。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 更新があいてし…
【ご相談】結婚した友達を素直に祝えない。私の方がこんなに努力しているのに。 肌寒い日が続いています。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 肌寒くても、真冬のように芯から冷えるような「…
心配より信頼を。心配は愛情からではあるけれども、否定のメッセージともとれる。 お酒飲んだ次の朝は、どうやったって喉カラッカラです。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 昨日は８時に解…
「責任は俺が取る、好きなようにやってみい。」と自分に言ってやる。 進級YOーHO！ ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 新年度ですね。 全国の進級できたみなさま、おめでとうございます。 で…
信じる者は救われる？最強開運日に乗っかるといい理由。 最強開運日の今日、新しい財布をおろしました（＾▽＾） ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 天赦日と一粒万倍日と寅の日の今日、以前…
私は決断力がない。意志が弱い、コミットできないとお悩みのあなた。あ、それ普通ですよ〜。 昼間はちょっと暑いのに、夜はちょっと寒い気がします。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 冬の…
【ご相談】夢を追って安定した仕事を辞めたことを後悔する気持ち。〜何歳で何をしたって自由です。自分の決断に罪悪感を持つ必要はない。 吉瀬美智子さんが美しすぎる。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラー…
嫉妬する人される人。ガラスの仮面にみる、嫉妬論の真髄。 春ですね、春ですよ。 春ですね、春ですよ。 ピクニックに行きたい、水が綺麗で空気が澄んでて緑が鮮やかで静かなところに旅したい。'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせにこん…
「どうせ私は愛されない」の裏側で起こっていること。 日が本当に長くなってきましたね。 それもそのはず、もう夏至まで３ヶ月しかありません。 冬至から３ヶ月でもあるんだけど（笑）。 そう思うと１年って早い。 そう思わなくても１年って早い。 'それなり…
あなた＝「欠点」なのですか？その「欠点」が、あなたのすべてなのでしょうか？ BTSの「Dynamite」を完璧に歌えたらスカッとしそうだなと思って、家事をするときエンドレスリピートで練習しています。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわ…
自分のがんばりすぎに気づいて、がんばるのを辞めた後に起こりがちなこと。 新調したフライパンで昨日はもやしとニラと豚肉を、今日は新調フライパンJrでつくねを焼きました。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウ…
原因不明の生きづらさの正体 「ぺこぱ」は、アイシャドウの人の個人名だと思っていました。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 このブログのタイトルにした、 「'それなりに'うまくいっている…
自分の人生の舵は、自分で取る。 今朝、朝食の後、花粉の薬を飲んだか飲んでいないかわからなくなってしまいました。 大丈夫？ 過剰摂取はいけないので飲み直さなかったのですが、やっぱり飲んでいなかったのかも。 目がかゆい気がします。 'それなりに'うま…
自分の魅力を受け取ることができなければ、人に愛を与えることもできないのかもしれない。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 またもや寒くなったみたいですが、少し慣れてしまいました。 寒…
私には大したチャンスが訪れないんじゃなくて、訪れているのに受け取っていないだけかも。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 引き続き引き続き、お寒うございます。 泣きの１回で、最後の最…
‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ブログの更新が最近まばらでごめんなさい。 ここ数日、いろんなことを思い出し、考えていました。 私には、「自分はそんなに必要とされていない」、「自分…
