人生ってどこまでもバランス
あけましておめでとうございます。
'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに
こんにちは、カウンセラーいなこです。
あっという間に、年１回の長期休暇も今日で終わりです。
すでに今日仕事始めされた方も多いでしょうか。
おつかれさまでございます。
私はというと、
この休み期間、
楽しいこともありつつ、
だけど最終的には心がぐちゃぐちゃになっていました。
笑
年末年始と私は、どうも相性がよくない気がするなあ〜（笑）。
絶対にセンチメンタルがつきまとうんですよね。
ほんとに私は繊細で複雑なんだなあ。
12月はたくさん予定があって、
忙しいながらも楽しいことも多かったのですが、
このところ、
それによるロス的なものに
やんわり襲われていました。
白浜にもいったし、
伊勢は一人旅だけど楽しかったし、
忘年会をしたり、
大晦日は実家に泊まって甥っ子も来て遊んだりと、
たくさん楽しかったけれど、
後から、ああ、楽しかったなあ……
とじんわり思い出すほどに、さみしくなってきて。
人に、場所に、時間にロス。
年末に向けて、
仕事も遊びもいろいろ忙しくなってきて、
グーッと活動性が上がってきた反動なのか、
新年は急にスーッと引いていくように静かで、
さみしくなってしまいました。
そんなこんなで、
なんのやる気も出ず、
決められた予定以外はゴロゴロウトウトしてばっかりで、
このお休みの間にしておきたいと思っていたことの1/10もやれずに（というかほぼ何もやってない）、
お休み最終日を迎えてしまいました。
そういう状態で迎える最終日の焦燥感よ。
笑
だけど、明日からいつも通りの生活に戻って、
仕事仲間や患者さんの顔を見ればホッとするような気もしていて、
だけど休みが終わるさみしさもやっぱりあり、
心がぐちゃぐちゃというわけです。
こうねー、
もっとカウンセラーらしく、
新年らしく、
読んでくださった方を元気にできる記事を
書きたかったんですけどねー。
まあ無理すると気持ちノってない記事になるので、
ここは１つ正直に。
ごめんなさいね。
笑
長期休みから仕事に戻るとか、
ちょっとした変化なんだけれどもエネルギーが必要で、
多少なりともしんどさが伴うことってありますよね。
せめてそういう人に、
私だけじゃないんだーと、
少しでも同士の風を感じて
ホッとしてもらえたらと思います。
最終日の今日は、カフェに来ました。
1人なのに角のいいソファー席に案内してくれてうれしい。
店員さんすき。
知らない人ばかりなのに、
人の中にいると少しさみしさがやわらぐ。
重症だー。
笑
人生って、
とことんバランスだなあ、
結局はバランスだよなあとつくづく思います。
すごく楽しいことも、必ず終わる。
楽しければ楽しいほど、終わるのはさみしい。
悲しいことも、必ずくる。
だけどそれも終わる。
お祭りは楽しいけれど、そればかりは疲れる。
1人で穏やかに過ごしたいなとも思う。
だけどずっと穏やかすぎるのもつまらない。
ド派手な刺激が欲しいときもある。
旅の解放感の中で、
いろんなものを見て、
素敵な宿で、
おいしいごちそうを食べるのも幸せだし、
やっぱり自分の街の、
いつもの家で、
いつも通りの食べ物を食べて過ごすのが
落ち着くなあと思うのも事実。
でもまた非日常が味わいたくて、
そのために仕事をして、
楽しみを目指して今日をがんばる。
いっぱい休みたいと思うけれど、
てきぱき仕事した達成感が爽快なこともある。
ハレの日、ケの日とはよく言ったもんだ。
生きるということは、
ただ単に、
あっちに振れたり
こっちに振れたりしながらバランスをとって、
ただただその振り幅を味わうだけのことなのかもしれない。
こっちをやりすぎたら、あっちに行きたくなって、
あっちを堪能したら、やっぱりこっちがよくなって。
真ん中ばかりだと、つまらなくて。
だからやっぱり、今なんだなあと。
あっちに振れても、
こっちに振れても、
ゴールなんてない。
ゴールは、常に今。
ただ、その場その時を、味わうだけ。
その場その時を、いかに味わえるか。
振り子となって、
バランスをとりながら、
ただ今を感じるだけ。
もっともっと今に生きたいなあ。
今年の目標を１つ挙げるなら、
それに尽きるかも。
いろいろと小目標を立てようと思えばは立てられるけど。
１つ支柱を建てるなら、
「今に生きる」ということかなあ。
ということで、
お休み最終日のぐちゃぐちゃを
味わいたいと思います。
笑
また週末には楽しい予定もあるし、
がんばるべ。
みなさんの今に幸あれ。
今年もよろしくお願いいたします！
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