目に映る全てのことはメッセージ
'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに
こんにちは、カウンセラーいなこです。
さて先日は、やりたくないことをやめること
について書きました。
今日はその補足記事。
やりたくないことを無理して続けていると、
身体に不調が起こったり、
思わぬトラブルが起こったりすることがある
と書きました。
心理学的にも、
個人的な経験からも、
こういうことって多いなというのが
実感ではあります。
だからそういうときは、
何か無理していないかな？
と振り返るのがおすすめです。
と書いたのですが、
ここで気をつけていただきたいのは、
その時、絶対に自分を責めないこと！
何か良くないことが起こると、
自己否定グセのある人はどうしても、
「私が何か悪いことをしたからかな……」
とまるで'バチが当たった'かのように、
どこかでやんわり思ってしまいがちです。
私はそういう思考ルートで、
良くないことが起こって辛いのに、
さらに、
自分が至らないからバチが当たったんだ
と自分を責めて、
踏んだり蹴ったりの心境になっていました。
ちーがーうーだーろー！
違うだろー！ ←懐
身体に不調が起こったり、
トラブルがあったときは、
何か無理していないかな？
と振り返るだけです。
そこで、それを招いた自分を責めたり、
無理をした自分を責めたりする必要は
一切ありません。
「そんなことするからダメなんだよ」という、
責めのニュアンスは一切いらないんです。
ただ淡々と、検証するだけ。
という名曲に、
目に映る全てのことはメッセージ
という歌詞がありますが、
そういうことなんですよね。
単なるメッセージ。
そこに、良い、悪いをつけずに、
メッセージを受け取って、
生かしてくださいね。
でもやめたくてもやめられないこともあるよ？
っていうご意見。
すっごくわかります。
次回はそのへんについて書きますね！
本日は、LINE登録者さま限定の無料お話会をしました！
こういうのっておもしろくって、偶然集まったようで、同じテーマを持った方たちが集まるものですね。
そしてそのビジョンとなるような方もいてくださったりして。
ええ、もちろん私も。私こそ、長年同じテーマに悩んで生きてきましたよ。笑
なんせ声かけしてみなさんを呼び集めた張本人ですからね(￣▽￣)
潜在意識で引き寄せ合っているのでしょうね。
実におもしろい。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました（＾▽＾）
LINE公式登録はこちら
ID @567icozp
▽いなこの雰囲気はこんな感じです。
「やわらかい関西弁が聞き心地よい」とのありがたいお声をいただいています(‘∀‘)
▽お問い合わせ、ご意見ご感想はコチラ
