心理学を、誰にも迷惑かけずに１人でスマートに生きていくための道具にしようとしていたみたい
'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに
こんにちは、カウンセラーいなこです。
昨日、ちょっとショックなことがありまして。
朝から夕方まで、世界が変わってしまったような感覚にいました。
でも誰かの生死に関わるようなことではないので、ご心配なく(^^)
人間関係のことでもなく、
自分自身のこと。
自分を本気で大事にすることに
向き合わないといけないこと。
それでね、
私は心理学を、
１人でつつがなく生きるための道具にしようとしていたのではないかと
気づいたんです。
ニュアンスが、うまく伝わるかわからないけど、
心理学をマスターして自分を癒せれば、
このままの生活を崩さず、
誰にも迷惑をかけることなく、
自分の生活圏の人たちに無様な姿を見せることなく、
誰にも気づかれずにいい感じに生まれ変わって、
スマートに生きていける。
みたいな意味。
結局私は、心理学も、
'１人で生きるための道具’
としてマスターしようとしていたのでは
と、今回のことを通して思ったんです。
でもそうじゃなくて。
今回のことで、
誰のためでもなく自分のために、本気でベストを尽くせ
お金とか何とかより、自分を第一にしろ
我慢しすぎ、無理しすぎ、一人で抱えすぎをもうやめろ
ということなのかもしれないなと、思ったんです。
そのために、心理学を使えと。
１人でスマートに、涼しい顔して生きるためではなく。
心理学を使って自分で自分を癒せれば、
誰にも迷惑かけずに
スマートに生まれ変われるんじゃなく、
心理学を使って自分で自分を癒せれば、
人に迷惑をかけられる(人に「手を貸してください」と言える)ようになる
ということなんですよね。
あー、ここが違ったのかも、と思う。
たった１つのできごとだけど。
ここが違ったのかもと気づいたということは、
ちょっとだけ、
過去になったということかもしれない。
気づけたということは、
ちょっとだけ、過去になったということ。
ちょっとだけ、手放せたということ。
だけど、手放せたのはちょっとだけなので、
やっぱり、重いことほど、人に頼れない。
困らせるんじゃないか。
こんな重いもの、誰も持てないのではないか。
家族は、悲しむだろう。
動揺するだろう。
そう思っていつも、
ほんとに頼りたいことほど、言えない。
でももう限界だわ。
誰か助けてー。
なんで生きるのがこんなに大変なんだー。
私の人生は、どうしてこんなにいつまでも大変なのー。
ということでとりあえず、
妹にショートメールを送ってみました。
いつも、
聞いてほしいけど根幹を言えないときは、
「なんかゆううつ。」とか
「やる気ない」
とかいう気持ちだけをぼやかして伝えて
慰めてもらってたけど、
具体的に言ってみました。
きっと妹は、
私と一緒に沈んでしまうと心配していたけれど、
寄り添いながらも意外と冷静に、
具体的なアドバイスと励ましをくれました。
気づかずにごめん、とも。
いや、気づかれないようにしてたのは私だから。
普通と思われたくて。
家族に心配かけたくなくて。
助けてほしくても、普通のふりしてた。
いや、正確には、
助けてほしいことにも気づいていなかったかも。
こんなもんだ、自分でやるしかないし、
私はやれるし。
と思ってた。
そして、
「できることは手伝うから。お金のことでも。
お金のことで諦めたりしなや。」
と言ってくれました。
だいぶ肚はくくれてきていたので、
妹の励ましで、さらにダメ押しで、
うん、流れを信じよう。
なるようにしかならない。
そう思いました。
とりあえず、
妹に言えたことだけでも、
よしとしよう。
でもできる限りのところまでは、
自分でしようとは思っているけど。笑
それでも、
妹に、具体的に言えたことをよしとしよう。
一体何の話か、意味深な文面になってしまいましたね。笑
生命に関わることとか、
借金を背負ったとかの話ではないので、
大丈夫です。笑
詳しく話すと長くなるし、
そのエネルギーも今はないので、
気が向けば書きますね。
こういうことって必ずやってくるんですね。
ショックは、転換点。
流れを信じるしかない。
心理学は、
誰にも知られずに、
１人でこっそり
ちょっとのダウンタイムを過ごして、
スマートに生まれ変わる道具ではなく、
何かもう、
無様な自分なのに、
今まで通りの自分なのに、
「助けて」と言えるようになるための道具です。
気をつけよう。笑
LINE公式登録はこちら
ID @567icozp
▽いなこの雰囲気はこんな感じです
▽お問い合わせ、ご意見ご感想はコチラ
