あなたは何に笑い、何に泣きますか？そこにあなたの愛がある。 大阪の日の入りが、もう18:05だそうです。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 来週が秋分の日で、それで昼と夜の長さが同じ。 …

こんなこと大したことないと思うのは、それだけあなたの中にそのすばらしい価値が、当たり前に根づいているということ。それって尊くないですか？ 舞茸の正解の形態はどういうものなんだろう。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こ…

ここから先はもう、自分の価値を受け取ることでしか進めないのかもしれない。 睡眠負債はなかなか返せない。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ９月のカウンセリング、まだまだ募集中です！ …

私たちはもっと簡単にシンプルに、今すぐ幸せになっていい。いい気分でいることは、手段であり目的。 弁当に入れる残り物のゴーヤチャンプルーは何でこんなにおいしいんだ。'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせにこんにちは、カウンセラ…

【ご相談】自分を大切にするためにイヤなことはイヤと言うことと、自分の気持ちや欲求を押し付けることとの違いがわかりません。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 昨日のブログで、ゆずの「…

死にたいときは、生まれ変わりどき。 日差しはあいかわらず強いけど、爽やかです。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 あなたは、死にたいと思ったことはありますか？ 生きたくても生きられな…

口コミ高評価でも、自分には合わないことも大いにある。自分の心と体の反応をよくみて選ぶ。 雨が降り続けるほどに、湿気が引いて涼しくなってきました。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 9…

９月のカウンセリングのご案内 「私の人生、’それなり’にはうまくいっているんだけど・・・このままで終わりたくない・・・！」 そんな思いを抱えていませんか？ 悪くない人生だと思うのに、どこか不完全燃焼感がある。 過酷な過去や、大きなトラウマも特に…

タブーに挑戦した話のつづき。妄想の中の親のイメージで、自家中毒を起こしていた私。 ついに夕方６時を過ぎた運転は、点灯が必要になってきました。 ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきりしあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 日々車…

タブーに挑戦してみました。 夏の終わりはさみしい…… とか言っていられないくらい、蒸し暑さが戻ってきました。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 「どうやって生きていったらいいかわからな…

誰も何も責めないで。もっとやさしくしてほしい。 日が短くなってきたのを感じますね。 涼しくなってほしいけど、夏の終わりは、やっぱりちょっとさみしい。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです…

私のビジョン（ただの日記中の日記です） 久しぶりに、太陽の下、洗濯物を干しました。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 【モニター価格】８月のカウンセリングのご案内 はあ。 ため息。 ヤ…

自分を幸せにするものの捉え方を信じ抜く。それは、幸せに生きると肚を括ること。 天気が忙しい。 雨が降ったり晴れたりと、１日の中でフルコースです。'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。この…

【ご相談】過去を振り返ったら家族への理解は深まったものの、自分の癒しはいまいちです。 冷房を一切使わずに、これを書いています。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ひとしきり雨が降っ…

肚を括ってまで好きなことをしたくないのなら、今もうすでに好きなことができているのかも。 駐車場にとめた車にキーをさしたまま、スーパーに入ってしまいました。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいな…

好きを仕事にするときに、つまづきがちなこと。肚を括れていますか？したいと思ったワクワクに意識を向け、拡大させていく。 他府県ナンバーの車と、バイクで疾走するお坊さん。 お盆が終わりましたね。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあ…

心理学的に正しくあろうとしてしんどくなっていませんか？ほどよく心地よいところで置いておく。何事も遊びの部分が大事。 歩いているとき、飛んできたセミが頭に当たりました。 いいことあるかも。 どういう理屈？ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもい…

【ご相談】友達が少ないことがコンプレックスです。仲間とは？友達とは？ 台風の余韻で、風が強い１日でした。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 40℃近い日々を経験すると、30℃超えでも涼し…

うまくいかない、もう何もかも嫌、すべてが嫌になったとき。うまくいかない自分を、今という点だけで捉えない。 今日は、荒れるとは聞いていたものの、雨くらいかなあと思っていたので、予想以上に台風らしい１日でした。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘…

動画付き【ご相談】恥ずかしさを越えて、おしゃべりを楽しむには 暑い。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日は朝から自転車でモーニングに行ってきました。 普段は通勤は車移動が多いので…

私だから何とかなる。自分を信頼して慕うと力が湧き、本当に何とかなっていく。 私は賭けに勝ちました。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 晴天だけど、「急な雷雨の可能性があります」とい…

やることでやる気が出る。考えているだけのときが１番しんどい。 豪華なソフトクリームのような雲を見つけたのに、車の運転中で写真に撮れなかった（TT) 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ８…

今度生まれ変わったら◯◯しよう？いや、今したらいいやん。 この蒸し暑さ、これこれ！これですよ！ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日は午前中は雨。 日が照っていないから涼しいかと思い…

大切な人に望むこと。 暑いですね。 ‘それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 暑さは本番という感じですが、日は少しずつ短くなっているのを感じます。 夏至辺りは、19時でも明るかったのに、さすが…

締切【モニター価格】８月のカウンセリングのご案内 「私の人生、’それなり’にはうまくいっているんだけど・・・このままで終わりたくない・・・！」 そんな思いを抱えていませんか？ 悪くない人生だと思うのに、どこか不完全燃焼感がある。 過酷な過去や、…

【ご相談】何をしていても楽しくない。本当に好きなことがわからない。 ７月ももう終わりですね。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 子どもの頃は、夏が終わるのが無性にさみしかったのに。 …

ゴロゴロして何もせずに１日が終わっても罪悪感を感じない方法。休む。積極的に休む。 ４連休が終わりましたが、みなさまごきげんいかがですか？ ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 会社勤め…

さんざん迷って悩んで考えて決めたはずなのに、また揺らいでしまう。―１度決めたら終わり、１度やったら終わりではなく。 頭が軽くなってごっきげん♪ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日…

今できることを１つ１つやっていく。 試練を乗り越えすぎたオリンピックが始まりましたね。 ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 最後の最後までいろいろありすぎたオリンピックがとうとう開幕…

したいことがわからない。好きなものって特にない。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 眠かったりでなかなか更新できず申し訳ありません。 潜在意識が書き換わってるのかなあ…… なんちて。 …