【ご相談】すぐに態度に出てしまうのをやめたい―態度に出るのは我慢しすぎているから― ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウンセリング無料相談 | ココロノマルシェにいた…

しんどいとき、うまくいっていない時ほど私たちは遠くに目標を立て、何からしていいかわからず、何もしたくなくなってしまう 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 先週末は有馬に一泊していまし…

【ご感想】いなこさんのご回答はとても的確だと感じました！ 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は、いただいたご感想をご紹介します！ 【ご感想】 www.aikoingk.com こちら↑で取り上げて…

【ご相談】見下されたくない！ーマウント女には鉄槌・・・ではなくwin-winな世界を見せてあげるー ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウンセリング無料相談 | ココロノマ…

何であの人はああなんだろう。何で私の人生はこうなってしまうんだろう。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 １年前、「お金がない」という何ともしみったれた記事を書きました。 はずかしー…

【ご相談】体調不良が多くパートナーに申し訳なく思うーそんなときは申し訳なさより、支えてくれるパートナーの偉大さに注目するー ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウ…

【ご相談】過去を後悔してばかりで戻りたいけど戻れない。これから後悔しない選択をするには？―自分に価値を見いだせれば、過去の後悔もなくなります― ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日…

人生のどん底にいる人へ。ー大丈夫。季節は巡るし、プロセスは完璧だから。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今（3月19日16:19）私は、梅田の阪急百貨店でこれを書いています。 午前中、こ…

「ノートルダムの鐘」をちょこっと心理学的に考察②ーエゴの対極にあるものー 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 さて前回は、ノートルダムの鐘を題材に、エゴとはなんぞやについてお話しまし…

「ノートルダムの鐘」をちょこっと心理学的に考察①ー怖れに基づいたエゴの声ー 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 さてちょっと間があいてしまいましたが、本日は以前の予告通り、「ノートル…

怪物と人間の違いを教えてほしいー劇団四季「ノートルダムの鐘」を観てきました！後編 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 さてさてやっと、劇団四季「ノートルダムの鐘」の感想後編です！ ▽前…

【ご感想】観劇ブログになったとしても（！）いなこ様のカウンセラーの視点が主になっているので、やはりカウンセラーさんのブログやなあということです 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ▽…

自分の価値がわからない人ほどわかること 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 ほへー。 先週は、京都に行って、ノートルダムの鐘を観て、ぽわーとしたまま月末に入ってしまい、しかも、なんと…

石にならないでよカジモド・・・劇団四季「ノートルダムの鐘」を観てきました！前編 ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 劇団四季「ノートルダムの鐘」を観てきました！ 一観客として感想を言…

今ここにいるあなたを感じる演技ワークショップに参加してきました。 ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日は、不安になりやすい方、考えすぎて疲れる方へ おすすめのワークショップの感想…

【ご相談】カウンセリングで辛かった過去を話すと、親を悪者にするようで抵抗がある―それは誰の領域の問題でしょう？― ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウンセリング無…

自分のことが愛おしく思えた話 いやあ、またやっちゃいましたー。 昨日またオペラ座の怪人観に行っちゃいました。汗 サイトでチラッと見たら（←しょっちゅう見ちゃってる）すごくいい席がポッと空いてたので。 自分史上最高の席、左サイドブロックだけど２列…

【ご相談】自分にしみついた不幸を好むような観念を手放したいー無理に手放そうとせず、まずは一歩引いて見てみることからー ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウンセリ…

開き直りの力は自己肯定の力 昨日は、 どうせお休みするなら開き直ってお休みを満喫しましょう とご相談にお答えしました。 この開き直りの力って絶大なんですよね。 同じことしても、 非難される人と許される人っていませんか？ あるあるー！って思った人は…

【ご相談】退職して５ヶ月休んだけれどまだ働きたくない。一生ゴロゴロして過ごしたい―まだお休みが足りていないのかもしれません― ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウ…

私も嫉妬しています。 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 土曜は、四季のオペラ座の怪人を観に行って、その後、新地で焼き肉食べて、お茶もして、１日それはそれは楽しく過ごしました。 今回…

【ご相談】美人な友人に嫉妬、心ない一言に怒りが収まらない。―対策は一通り嫉妬して怒りまくってから― ‘それなりに’うまくいっている→を→‘おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 本日は オンラインカウンセリング無料相談 | ココロ…

「オペラ座の怪人」がよりおもしろくなる？原作のおはなし⑩―積極的には殺めていない怪人― ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに 自分の書きたい思いだけで書いてきた、オペラ座の怪人シリーズですが、ついに最終回。 きっちり⑩で終わり…

「オペラ座の怪人」がよりおもしろくなる？原作のおはなし⑨―クリスティーヌが自由を求めるわけ― ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 年末からひたっすら、オペラ座の怪人について書いているけ…

「オペラ座の怪人」がよりおもしろくなる？原作のおはなし⑧―怪人はどうして実物大クリスティーヌそっくり人形を作ったのか― 早いもので、もう１月の日付も２桁ですよ！ ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラー…

【ご相談】頼まれごとを断れないで損ばかり。自分を傷つけるのをやめたい。―とてもやさしいあなたに具体的な対策を６点お伝えしますー 狂ったようにオペラ座シリーズを更新している最中ですが笑、おひさしぶりに、ココロノマルシェにいただいたご相談にお答…

【ご感想】へーそんなに深いんやーと改めて感心しました 'それなりに'うまくいっている→を→'おもいっきり'しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 需要無視で趣味に走って書いていたオペラ座記事（笑）に、ご感想をいただきました！！！ ご了承を…

「オペラ座の怪人」がよりおもしろくなる？原作のおはなし⑦―若きラウルとクリスティーヌの恋― 「オペラ座の怪人」のことばっかり書き続けて、自分が何屋なのかもはやわからなくなってきました。笑 ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに…

「オペラ座の怪人」がよりおもしろくなる？原作のおはなし⑥―怪人の恩人・ダロガー 仕事始めと思ったらまた３連休という方が多いのでしょうか。 ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 さてさて、…

「オペラ座の怪人」がよりおもしろくなる？原作のおはなし⑤―怪人は魔法使いなのか― ’それなりに’うまくいっている→を→’おもいっきり’しあわせに こんにちは、カウンセラーいなこです。 今日も今日とて、オペラ座シリーズです。笑 ほんとに、これは何のブログ…